蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

小心诺如病毒来了

2024.12.25 08:53

《小心诺如病毒来了》

诺如病毒已经悄然来袭,我们必须提高警惕。

诺如病毒具有很强的传染性,它可以通过多种途径传播。被污染的食物和水源是常见的传播源,比如食用了带有诺如病毒的海鲜、水果等,或者饮用了被污染的水,就很容易感染。人与人之间的接触也会传播病毒,在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所,只要有一个人感染,就可能迅速传染给周围的人。感染诺如病毒后,患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适,这不仅影响患者自身的健康和生活,也可能给周围的人带来不便。

在诺如病毒流行期间,有很多需要注意的地方。在饮食方面,一定要确保食物的新鲜和卫生,尽量不吃生冷食物,水果要清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透。在日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后,使用肥皂和流动水仔细清洗双手。如果周围有人感染了诺如病毒,要尽量避免接触患者的呕吐物和排泄物,对患者接触过的环境和物品要及时进行消毒。在公共场所,如学校、单位等,如果出现诺如病毒感染病例,要及时做好隔离和清洁消毒工作,防止病毒的进一步传播。只有我们从各个方面加以防范,才能有效抵御诺如病毒的侵害。