刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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涂抹晒伤膏可以预防晒伤吗

2024.07.26 12:24

涂抹晒伤膏不可以预防晒伤。

晒伤膏主要是用于晒伤后缓解疼痛、红肿等不适症状,减轻晒伤对皮肤的损害,并促进皮肤的修复,并不是专门用来预防晒伤的产品。预防晒伤更重要的是采取一系列有效的措施。比如,避免在紫外线最强的时段,通常是上午10点到下午4点之间长时间暴露在阳光下;外出时使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等工具进行物理遮挡,减少阳光直接照射到皮肤。选择具有足够防护指数的防晒霜,并正确涂抹,且根据情况适时补涂,这才是预防晒伤的关键。防晒霜能够在皮肤表面形成一层保护膜,吸收或反射紫外线,从而降低紫外线对皮肤的伤害。穿着轻薄的长袖衣物、长裤等,也能提供一定的防护。而晒伤膏在皮肤已经遭受晒伤后,通过其所含的成分来舒缓炎症、滋润肌肤等,帮助皮肤尽快恢复正常状态,但无法在晒伤发生之前起到阻挡紫外线的作用。所以,不能依赖涂抹晒伤膏来预防晒伤,而应提前做好全面的防护准备。