生气后胃口不好怎么办
2024.01.22 07:24生气后胃口不好可通过调整情绪、调整饮食、服用药物的方法改善症状。
1.调整情绪。生气会导致胃肠道交感神经兴奋，引起胃肠功能紊乱，出现食欲下降的情况。患者首先要调整好情绪，保持心情愉快，有助于调节胃肠功能，提高食欲。
2.调整饮食。生气后胃口不好应避免进食辛辣或过于油腻的食物，饮食上尽量以清淡、易消化食物为主，可以适当喝些小米粥不仅能养胃，还能减轻胃肠道负担，改善胃口不好的现象。
3.服用药物。通过上述方法调理后，如果依然胃口不好，也可在医生指导下使用一些促消化和促胃肠蠕动的药物治疗，比如多潘立酮、莫沙必利、多酶片等。
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