贫血主要是缺什么元素

2022.11.16 16:05

贫血主要是缺铁元素、维生素B12以及叶酸等元素。

1.铁元素。属于一种金属元素，通常能在肝脏里合成造血物质，且可以对骨髓和脾脏的造血起到生物转化功效，属于人体必备的微量元素之一。此外，也可以维持血液系统的运转。当体内的铁元素不足时，则可能会出现血液系统功能紊乱而造成贫血。

2.维生素B12。此元素可以促进红细胞的发育和成熟，且能够降低血液中同型半胱氨酸的水平，可以预防心血管疾病。当体内缺乏维生素B12时，有可能会造成细胞核内的DNA分裂受阻，导致细胞核增大，从而引起贫血。

3.叶酸。此元素可以保护人体神经系统的健康，还可以促进红细胞的生成。当体内缺乏叶酸时，由于体内的红细胞形成不足，则会造成贫血。

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