单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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按摩肩膀特别疼是为什么

2022.09.08 08:42

按摩肩膀特别疼可能是过度用力、肩膀受凉、按摩不当等原因造成。

1.过度用力。由于肩关节周围附着有韧带、肌肉等软组织,如果在按摩肩膀部位时用力过大,可导致肌肉、韧带等软组织因为过度牵拉而伤害其正常的组织,或者造成肩膀周围的皮肤受伤时,也可造成按摩肩膀特别疼。

2.肩膀受凉。如果在按摩肩膀时并未对肩膀部位做好保暖措施,可导致局部因为受到寒冷刺激而引起血管收缩,当血液循环不畅时也可引起疼痛。

3.手法不当。如果患者在受伤以后,由于局部肌肉紧张或痉挛就进行按摩,此时所出现的肌肉痉挛、紧张是机体保护性的反射,若按摩时手法不当,有可能会加重局部炎症反应,从而造成按摩肩膀特别疼的情况。