高脂血长时间得不到改善,肯定是会影响到消化系统的,所以平时一定要注意自己饮食问题。另外,平时也需要了解高脂血症的饮食禁忌。
1.忌过量摄入油脂。这类患者要避免吃动物性脂肪,因为这样的食物,饱和脂肪酸含量高,脂肪很容易堆积在血管中,从而加重高脂血的情况。
2.忌高盐、高糖饮食。如果摄入过多盐分,会引发钠潴留,加重心脏负担。所以每日将盐分摄入控制在5g即可,糖分摄入也不可过多。
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