饭后2小时血糖多少正常

2024.09.06 17:53

饭后2小时血糖一般小于7.8mmol/L为正常。

餐后2小时血糖是临床上用于诊断糖尿病以及评估血糖控制情况的重要指标之一。正常情况下，进食后血糖会逐渐升高，随着胰岛细胞分泌胰岛素，促使葡萄糖进入细胞内被利用或转化为肝糖原、肌糖原储存起来，血糖会逐渐下降，一般在餐后2小时左右可恢复到接近空腹水平。如果餐后2小时血糖超过7.8mmol/L，但小于11.1mmol/L，称为糖耐量减低；如果餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，则高度怀疑糖尿病，需要进一步完善相关检查以明确诊断。

餐后2小时血糖的检测结果受多种因素影响，如饮食的种类和量、运动量、情绪等。在检测餐后2小时血糖时，应注意保持正常的饮食和生活习惯，避免剧烈运动和情绪波动。对于一些特殊人群，如孕妇，其餐后2小时血糖的控制标准更为严格，一般要求小于6.7mmol/L。如果发现餐后2小时血糖异常，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，对于预防和控制糖尿病具有重要意义。

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