杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心率72是否正常

2024.09.10 18:15

心率72次/分通常是正常的。

一般来说,成年人在安静状态下的正常心率范围是60~100次/分,所以心率72次/分处于这个正常范围内。心率会受到多种因素的影响,例如年龄、性别、身体状况、运动状态、情绪以及环境等。对于大多数健康成年人而言,72次/分的心率意味着心脏能够有效地将血液泵送到身体各个部位,以满足身体的正常代谢需求。

仅仅依据心率72次/分并不能完全确定心脏功能就是绝对正常的。虽然这个心率数值在正常范围内,但还需要综合考虑其他因素。比如,有些人可能存在心脏结构的异常或潜在的心脏疾病,即使心率看似正常,也可能存在一定的健康隐患。个体之间存在差异,有些人的基础心率可能相对较低或较高。如果平时心率一直稳定在72次/分左右,且没有任何不适症状,如心慌、胸闷、气短、头晕等,通常无需过度担心。但如果突然出现心率的明显变化,或者伴有上述不适症状,或者本身就有心脏疾病史,就需要及时就医,进行进一步的检查和评估,如心电图、心脏超声、动态心电图监测等,以明确是否存在心脏问题,并采取相应的治疗措施。同时,保持健康的生活方式对于维持心脏健康也非常重要,包括均衡饮食、适量运动、规律作息、避免吸烟和过度饮酒等。心率72次/分一般是正常的,但需要结合具体情况进行综合判断和评估。