乳腺增生常见的症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下:
1.乳房疼痛:乳腺增生引起的乳房疼痛多为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见。疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失。疼痛亦可随情绪变化而波动,这种疼痛一般是轻度的,在可忍受范围内,且疼痛部位多在乳房肿块处及其周围。
2.乳房肿块:肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬,活动度好,与周围组织无粘连,触摸时有痛感,肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3-4cm。
3.乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,多为淡黄色或淡乳白色,也有少数患者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液时,则需要警惕是否有其他病变的可能。这种症状相对乳房疼痛和肿块来说,出现的比例较低。
4.月经失调:乳腺增生患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。月经失调与乳腺增生相互影响,乳腺增生会影响体内激素的平衡,从而影响月经周期和月经量,而月经的异常也会反过来加重乳腺增生的症状。
5.情志改变:患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。因为乳腺增生与内分泌失调有关,而情绪波动又会进一步影响内分泌系统,形成恶性循环。
乳腺增生患者应保持心情舒畅,避免情绪过度波动。尽量减少食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时,要选择合适的内衣,避免过紧压迫乳房,并且定期进行乳房自查和体检,如果发现乳房肿块突然增大、疼痛加剧或者乳头溢液性质改变等情况,应及时就医。
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