赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕晚期可以吃樱桃吗有影响吗

2022.06.22 18:35

孕晚期可以适当吃樱桃,一般不会有什么影响。

因为樱桃的果肉和汁液比较丰富,味道鲜美且容易消化,自身营养价值也非常丰富,不仅含有较多的糖分和水分,还富含维生素、矿物质等多种营养物质,而孕晚期的孕妇需要给身体补充大量的营养,才能够促进胎儿的生长发育。

尤其对于身体缺乏维生素和贫血的孕妇,能够给自身和胎儿提供所需要的维生素,也能够改善贫血,所以在孕晚期可以适量吃樱桃,只要保证适量摄入,就不会给身体造成影响。

孕晚期除了可以吃樱桃以外,还应适当吃些高营养的食物,例如鲫鱼汤、排骨汤等。孕期要注意避免接触辐射,不要长时间接触手机或电脑等电子产品,预防胎儿发育畸形,同时要注意定期到医院产检,观察腹中胎儿的发育状况。