李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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遗尿症会不会影响睡眠

2024.10.28 17:49

遗尿症会影响睡眠。

遗尿症患者在夜间睡眠中不自觉地排尿,这一现象本身就会对睡眠产生干扰。当尿液排出时,身体的感觉会使患者从睡眠状态中醒来,哪怕是部分觉醒,也会打破原有的睡眠节律。对于深度睡眠阶段被打断的情况,人体很难迅速恢复到之前的深度睡眠状态,从而影响整个睡眠的连续性和质量。而且,由于担心再次遗尿弄脏床铺等问题,患者可能会在潜意识里处于一种紧张状态,这种心理压力会进一步加重睡眠障碍。

从生理角度来看,正常的睡眠过程中,身体的各项机能处于相对稳定的状态。而遗尿的发生,会引起身体局部的生理变化,如皮肤的潮湿感等。这种不适的感觉会通过神经传导给大脑,大脑接收到信号后就会做出反应,从而干扰睡眠进程。从心理层面而言,遗尿症患者可能会因为自己的病症而产生自卑、焦虑等情绪,尤其是年龄较大的患者。这些负面情绪在夜间睡眠时也可能会在脑海中浮现,使得大脑处于一种兴奋或者不安的状态,难以放松进入深度睡眠。长期受遗尿症影响的患者,通常会出现睡眠不足的情况,进而可能影响到白天的精神状态、学习效率和生活质量等多方面。