高血压患者如果血压达标并维持稳定时,可以喝红枣枸杞茶。
中医认为,绝大部分高血压是由于肝肾阴虚、肝阳上亢所致。枸杞具有滋补肝肾的作用,大枣具有补气、补血的功效,对于高血压患者而言,具有增强体质及免疫力的作用,所以高血压患者可以喝红枣枸杞茶。
但是要注意,红枣及枸杞的量不要过大,红枣每天不要超过2个,枸杞不要超过1把,否则容易引起血压升高。特别是同时伴有糖尿病的高血压患者,血糖也容易升高。如果再加上少许决明子、菊花或天麻,会更有利于控制血压。
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