高密度胆固醇偏高一般好,多数不会导致身体的健康造成危害,要保持合理的饮食,可以防止自身的心血管健康造成危害,以免出现心血管疾病。
高密度胆固醇在体内是一种保护性的血脂成分,能够让外周血管像动脉,可以将体内肝外组织中过多的胆固醇运到肝脏中代谢,防止胆固醇在人体的这些组织中过多地堆积,有预防冠状动脉粥样硬化的作用,防止出现心脑血管病变,降低出现脑梗死或者心肌梗死的危害,对自身的心血管和身体健康有好处,并不会导致健康造成影响,不需要特殊的干预,要定期到医院复查身体,明确身体的健康状况。
日常要保持清淡饮食,避免过多吃肥肉或吃烧烤等油腻性的食物,可以防止身体出现血脂和胆固醇升高,防止出现血脂黏稠和心血管病变的危害。
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