夜间睡觉时心率90有危险吗

2024.09.10 18:14

夜间睡觉时心率90次/分通常没有明显危险。

一般情况下，夜间睡眠时人体处于相对安静休息的状态，心率会比白天活动时有所减慢，但心率也会受到多种因素影响，比如做梦、睡眠环境不舒适等可能会使心率略有升高。90次/分的心率虽然比通常的睡眠心率稍快，但多数情况下仍处于正常范围内，不一定会对健康造成严重危害。

如果这种心率90次/分的情况经常出现，或者伴有其他不适症状，如心慌、胸闷、呼吸困难、胸痛等，或者本身就有心脏疾病史，那就需要进一步关注和评估。可能需要进行心电图、心脏超声等检查，以明确是否存在心脏结构或功能异常、心律失常等问题。长期的夜间心率偏快也可能提示存在不良的生活方式，如长期精神紧张、压力过大、睡眠质量差、缺乏运动、过度吸烟饮酒等，这些因素可能会逐渐影响心脏健康。所以，即使单纯从心率数值来看可能暂时没有危险，但也不能掉以轻心，要综合考虑个体的具体情况。如果对自身健康状况存在疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导，必要时采取相应的干预措施，以维护心脏健康和整体健康。

相关推荐

联系我们

海南康普云科技有限公司

电话：0756-7770907（早上8:00~晚上9:30）
邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com
地址：海南省澄迈县老城经济开发区海南生态软件园