黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

肠胃功能紊乱怕冷吗

2024.12.05 08:18

肠胃功能紊乱可能会怕冷。

肠胃功能紊乱时,身体的消化和吸收功能受到影响。一方面,肠胃功能紊乱可能导致营养物质吸收不良,身体能量供应不足,从而使身体产热减少,容易感觉到冷。例如,当肠道对脂肪、蛋白质等营养成分的吸收出现障碍时,身体缺乏足够的能量来源来维持正常的体温。另一方面,肠胃功能紊乱通常伴随着胃肠蠕动异常、消化液分泌失调等情况,这可能会引起身体的应激反应,影响神经系统对体温的调节,使得机体对寒冷更为敏感。比如,有些人在肠胃不适时,即使处于正常温度环境下,也会觉得手脚冰凉、畏寒。

肠胃功能紊乱患者在日常生活中需要注意一些事项。要注意保暖,尤其是腹部的保暖,避免受寒加重肠胃不适。在饮食上,应避免食用生冷、油腻、刺激性食物,像冰淇淋、油炸食品、辣椒等都要尽量少吃,以免进一步刺激肠胃。同时,要保持规律的作息,充足的睡眠有助于肠胃功能的恢复。另外,情绪对肠胃功能也有较大影响,要尽量保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,因为这些情绪可能会加重肠胃功能紊乱的症状。