杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

酒精性心脏病需要注意的饮食

2024.09.10 18:14

酒精性心脏病患者需要注意清淡饮食,避免高盐、高脂肪、高糖食物,同时要控制饮酒量甚至戒酒。

清淡饮食对于酒精性心脏病患者非常重要。高盐食物会导致水钠潴留,增加心脏负担,可能加重病情,所以应减少咸菜、腌制品等的摄入。高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等,会引起血脂升高,影响心血管健康,要尽量少吃或不吃。高糖食物如糖果、糕点等,容易导致血糖波动,也不利于心脏功能的恢复。患者必须严格控制饮酒量,最好能戒酒,因为酒精会直接损害心肌细胞,继续饮酒会使病情进一步恶化。

在日常生活中,酒精性心脏病患者的饮食安排要科学合理。多吃新鲜的蔬菜和水果,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持心脏健康。适量摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,以保证身体的营养需求。同时,要养成良好的饮食习惯,定时定量进餐,避免暴饮暴食。还要注意水分的摄入,避免一次性摄入过多水分,以免增加心脏负荷。通过合理的饮食调整,配合规范的治疗和适当的运动,有助于改善患者的心脏功能,提高生活质量,促进病情的恢复和稳定。对于酒精性心脏病患者来说,饮食是至关重要的一环,需要患者高度重视并认真执行,以更好地维护自身健康。