周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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2岁宝宝可以一整晚扇风扇吗

2022.08.25 10:00

2岁宝宝不建议一整晚扇风扇。

2岁的宝宝不同于成年人,调控体温的中枢神经没有发育完全,身体的肌肉和脂肪组织比较少,对于外界的温度的适应能力较差。一般夜晚的后半夜温度会下降,但是2岁的宝宝不能迅速做出调整,此时扇风扇就可能会导致宝宝着凉。所以不建议2岁宝宝一整晚扇风扇。

如果室内温度较高影响宝宝的睡眠质量,可以在前半夜适当吹风扇。但是要注意不要让风扇直吹宝宝,尽量将风扇放置于吹不到宝宝的角落,帮助空气流通也能起到一定降温效果。

除了吹风扇降温,减少衣物穿着、开窗通风、空调降温、在屋内放置冰块物理降温等方式都是不错的降温方法。小儿体质较弱,在日常养护过程中要注意不能让孩子长期吹风,避免风邪入体引起着凉。