张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

应该如何治愈厌食症

2024.12.19 11:51

厌食症的治愈需要综合多方面的努力,包括心理治疗、营养支持、运动辅助、家庭支持、药物治疗。具体分析如下:

1.心理治疗:心理因素在厌食症的发病中起着关键作用。通过认知行为疗法,帮助患者认识到对体重和食物的不合理认知,改变不良的思维模式和行为习惯。例如,引导患者正确看待身体形象,消除过度追求瘦的观念。同时,精神分析疗法可以挖掘患者潜意识中的心理冲突,解决潜在的心理问题,从而改善厌食症状。

2.营养支持:由于厌食症患者长期摄入不足,身体处于营养不良状态。需要制定个性化的营养计划,逐步增加热量摄入。开始时以易消化、高热量的食物为主,如流食、半流食。医护人员或营养师要密切监测患者的营养状况指标,如体重、身体成分、血液营养指标等,根据情况调整营养方案,确保患者身体机能逐渐恢复。

3.运动辅助:适度的运动有助于改善患者的身体机能和心理状态。选择适合患者身体状况的运动方式,如散步、瑜伽等。运动可以促进胃肠蠕动,增加食欲。而且规律的运动能释放内啡肽等神经递质,改善患者的情绪状态,减轻焦虑和抑郁情绪,从而间接对厌食症的治疗起到积极作用。

4.家庭支持:家庭环境对患者的康复至关重要。家人要给予患者充分的关爱和理解,避免对患者的体重、饮食等方面进行批评或施加压力。鼓励患者积极参与治疗,陪伴患者一起用餐,营造轻松愉快的就餐氛围。家庭还可以参与到患者的心理治疗过程中,学习如何正确对待患者,提供有效的支持。

5.药物治疗:在某些情况下,药物可以作为辅助治疗手段。例如,对于伴有严重抑郁、焦虑情绪的患者,使用抗抑郁药物可以改善情绪状态,从而对厌食症状有一定的缓解作用。但药物治疗需要在专业医生的指导下进行,严格控制剂量和用药时间,密切关注药物的不良反应。

在治疗厌食症过程中,要始终保持耐心,因为康复是一个渐进的过程。治疗团队成员之间要密切配合,包括医生、护士、营养师、心理治疗师等。同时,要关注患者的个体差异,根据患者的具体情况灵活调整治疗方案。