饮食可以改善骨质疏松吗
2022.02.18 15:59饮食对于改善骨质疏松是有一定的帮助，因为健康饮食习惯可以避免骨质疏松发生的风险。
如果饮食习惯不健康，比如经常喝碳酸饮料，或者食物来源比较单一，经常挑食，从而导致得不到正常钙的补充，有可能会诱发骨质疏松或者加重症状。
因此，对于善骨质疏松患者，应积极健康的生活方式与合理的饮食习惯，经常喝牛奶，吃含钙量比较高的食物，都可以增加钙的摄入，从而减少骨质疏松的发生。
相关推荐
-
骨质疏松可以喝碳酸饮料吗
碳酸饮料当中，一个是含有焦糖，就是比较多的糖分，另外含有磷酸盐。高糖可以影响内分...
2020-04-16 11:27:58 165次点击
-
骨质疏松打针行吗
骨质疏松一般来说要明确诊断，打针只是治疗的方案之一，并不是所有的人都需要打针。对...
2020-06-03 16:12:57 395次点击
-
骨质疏松有饮食禁忌吗
骨质疏松的发生和饮食有很大的关系，大家都有一个常识，牛奶会补钙，会提高骨密度和骨...
2020-06-06 16:40:15 408次点击
-
跑步可以改善骨质疏松吗
跑步确实可以改善骨质疏松，这个答案是肯定的。通过一些有氧和无氧锻炼，会让血液循...
2020-06-06 16:40:30 572次点击
-
骨质疏松患者如何饮食
骨质疏松是因为骨头内的钙物质丢失过多，因此骨质疏松患者需要多吃含钙高的食物，包括...
2020-09-05 15:12:40 504次点击
-
如何健身可以改善骨质疏松
运动改善骨质疏松要看病情的轻重，轻度的可以进行跑步、游泳，促进骨质的钙沉积，重度...
01:06
黄德宁 铜陵市人民医院 主任医师 2020-06-16 21:21:07 5次点击 -
食疗可以改善骨质疏松症状吗
食疗是可以在一定程度上改善骨质疏松症的症状的，因为骨质疏松症的发病主要是因为体内...
01:03
石建民 聊城市人民医院 副主任医师 2020-07-11 22:52:12 12次点击 -
膝盖骨质疏松怎么改善
如果明确有膝盖的骨质疏松，往往提示骨质疏松已经严重到一定程度，或者是病理性的骨质...
01:12
马丽芬 宝鸡市中心医院 副主任医师 2020-05-15 10:05:29 16次点击 -
运动可以改善骨质疏松吗
运动可以改善骨质疏松。骨质疏松与运动量不足、营养不良、长期吸烟、喝酒、喝咖啡等有...
01:09
黄德宁 铜陵市人民医院 主任医师 2020-05-06 11:18:10 19次点击 -
喝牛奶可以改善骨质疏松吗
长时间的喝牛奶对改善骨质疏松是有一定的帮助，牛奶中含有大量的钙质和蛋白质，对恢复...
01:02
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师 2020-05-06 16:32:19 59次点击
医生登录
微信客服