郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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发烧出汗能晾吗

2024.07.03 13:01

通常发烧出汗时不能晾开。

当人发烧出汗时,身体处于一种较为虚弱的状态,此时皮肤毛孔处于张开状态。如果直接晾开,可能会导致以下不良后果。首先,容易使外界的寒气、湿气等乘虚而入,加重病情,可能会引起再次发烧或引发其他不适症状,如咳嗽、流涕等。其次,出汗后晾开会导致热量快速散失,可能引起体温的急剧波动,这对于身体的恢复是不利的,甚至可能引发寒战等不适反应。此外,这样做还可能使身体的水分和电解质流失加剧,导致脱水和电解质紊乱,引起头晕、乏力、心慌等一系列症状,进一步影响身体的正常功能和恢复进程。

在发烧出汗时,正确的做法是用干毛巾轻轻擦拭身体,将汗液擦干,保持身体的干爽和温暖。同时要注意补充适量的水分和电解质,以维持身体的平衡。可以喝一些温水或含有电解质的饮料。并且要注意休息,避免劳累和着凉,为身体的恢复创造良好的条件。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。发烧出汗时要妥善处理,切不可随意晾开,以免对身体造成不必要的伤害。