高压正常低压低,常见的因素包括怀孕、缺铁性贫血、直立性低血压等,可通过饮食、药物等方法调理。
1.怀孕。如果是怀孕之后所导致,一般情况下不需要特殊的调理,保持良好的饮食习惯,定期产检即可。女性在怀孕之后,由于血液循环系统会在短时间内迅速膨胀,因此会导致血容量下降引起血压低。
2.缺铁性贫血。如果是由缺铁性贫血所导致,可以在日常生活当中多进食富含铁元素的食物,如动物肝脏、动物血液、菠菜等。通过补充铁元素,可以为造血系统提供原材料,改善缺铁性贫血的情况。缺铁性贫血如果比较严重,则需要在医生指导下给予补铁的药物进行调理,常见的药物包括复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等。
3.直立性低血压。如果是由直立性低血压所导致,则要注意避免在短时间内体位发生较大的变化,无论是在坐、躺、蹲等体位时,在站立的过程中应避免动作过猛。
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