刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

紫外线和红外线照射都对人体有害吗

2024.07.26 12:24

紫外线和红外线照射并不都是对人体有害。

紫外线具有两面性。适量的紫外线照射能促进人体合成维生素D,有助于钙的吸收,对骨骼生长发育有益;同时紫外线还具有杀菌消毒的作用。但过量的紫外线照射会对人体造成多种危害,比如晒伤皮肤,出现红斑、水疱、疼痛等,长期反复的过量照射还可能导致皮肤癌;还会损伤眼睛,引起电光性眼炎等。

红外线也并非完全有害。红外线在医疗领域有广泛应用,如红外线理疗,可促进血液循环、缓解疼痛等。然而,过强或不适当的红外线照射可能会导致皮肤过热,引起不适,在一些特殊情况下可能会有潜在影响。

总体而言,紫外线和红外线在一定范围内和适当条件下对人体可能有积极作用,但超出一定限度或不恰当使用时,就可能对人体健康产生不利影响。在日常生活中,需要根据实际情况合理利用和防护。比如,在阳光强烈时适当采取防晒措施防止紫外线过度伤害;在接触红外线相关设备时遵循正确操作和防护要求。同时,随着科技的发展和认识的不断深入,能更好地趋利避害,让紫外线和红外线为健康和生活服务。