郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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鼻塞打喷嚏可以自愈吗

2024.11.12 10:44

鼻塞打喷嚏有可能自愈。

鼻塞打喷嚏是比较常见的症状,很多时候是由普通感冒引起的。普通感冒是一种自限性疾病,当人体感染了鼻病毒等常见感冒病毒后,免疫系统会被激活。在这个过程中,鼻腔黏膜会出现充血、肿胀,从而导致鼻塞,同时鼻腔受到刺激会引起打喷嚏。如果自身免疫力较好,通过多喝水、多休息等方式,身体可以逐渐清除病毒,一般经过一周左右的时间,鼻塞打喷嚏的症状就会自行消失。

从身体的生理机制来看,鼻腔内部有自身的防御体系。鼻毛可以阻挡部分灰尘、病菌等异物进入鼻腔深处。鼻腔黏膜分泌的黏液也能够黏附病菌,并通过纤毛的摆动将其排出体外。当出现鼻塞打喷嚏时,即使不进行特殊的医疗干预,只要没有新的致病因素持续影响,身体自身的修复能力就会发挥作用。例如,在休息过程中,身体的新陈代谢能够为免疫系统提供能量和物质支持,有助于其更好地应对感染。同时,多喝水有助于保持鼻腔黏膜的湿润,缓解鼻塞的不适,也有利于身体排出毒素。不过,如果鼻塞打喷嚏是由过敏、鼻窦炎等其他疾病引起的,自愈的可能性相对较小,可能需要采取相应的治疗措施。