手总抽筋是怎么回事

2023.12.01 19:05

抽筋是指肌肉痉挛。手总肌肉痉挛多考虑和过度疲劳有关，但也不排除是受凉、缺钙、周围神经病、癫痫等原因引起的，需要明确病因，进行针对性治疗。

平时经常做重体力劳动，过度用手，可能会导致手部的肌肉、肌腱过度疲劳，引起手肌肉痉挛。出现肌肉痉挛的症状，可以通过按摩的方法，促进血液循环，缓解症状。

平时出门不注意保暖，导致手部受到严重的寒冷刺激，会出现手肌肉痉挛。建议平时出门多添加衣物，保护好手部肌肉、皮肤，减少刺激。

平时不注意饮食习惯，经常挑食、偏食可能会导致体内缺钙。如果血钙比较低，会引起手肌肉痉挛的症状。平时可以多吃些含钙丰富的食物，比如虾皮、坚果、牛奶等。可以遵医嘱服用乳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

该疾病主要是周围神经系统结构和功能损害引起的。患病期间会出现感觉障碍、自主神经功能障碍、面部敏感、脚或手麻木等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。

该疾病是一种反复癫痫发作的慢性脑部疾病，患病期间会出现抽搐、肢体感觉异常、听力改变等症状。患者可以遵医嘱服用卡马西平片、苯妥英钠片、氯硝西泮片等药物治疗。

在平时要随时关注身体变化情况，病情严重时及时到医院检查治疗。同时也要注意休息，保持充足的睡眠。

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