九个月宝宝第一次吃虾怎么做

2023.04.06 13:17

九个月宝宝第一次吃虾，需要加工成泥状或者碎末状，蒸煮给宝宝吃。

九个月宝宝辅食的质地要以泥状、碎末状为主。第一次吃虾，可以将虾加工成虾泥或者碎末，少量添加给宝宝，而后逐渐添加量，烹饪方法以蒸煮为主，才能保证原汁原味。每天动物类食品最多3~4勺（每勺10ml）。考虑到食物的多样性，原则建议每天添加1~2勺的虾泥即可，不能过多，否则影响其他动物类制品的摄入。

除此以外，九个月的宝宝还每天保证700~800ml的乳类以及适量的谷类，蔬菜、水果。可以少量添加植物油，不添加食盐。在宝宝吃虾时要注意观察宝宝是否存在皮疹，瘙痒，咳嗽，呼吸困难等过敏症状，以及有腹痛、腹胀等消化不良的症状。如果症状明显，应该停止吃虾，并且及时就医。

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