郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒真的能不吃药就自然好吗

2024.11.12 10:43

感冒在很多情况下是能不吃药就自然好的。

人体自身具有免疫系统,当感冒病毒入侵时,免疫系统会被激活并开始发挥作用。对于普通感冒来说,通常是由鼻病毒等引起的自限性疾病。在患病过程中,身体的免疫细胞,如白细胞等会识别并攻击病毒。例如,鼻腔黏膜的免疫细胞会首先与病毒作战,同时身体会通过发热等反应来抑制病毒的生长和繁殖。发热可以提高身体的代谢率,让免疫细胞更加活跃,从而更好地对抗病毒。在这个过程中,只要保证充足的休息,让身体有足够的精力去应对疾病,多喝水来促进新陈代谢,帮助身体排出毒素,多吃富含营养的食物以提供能量和营养物质支持免疫系统,一般经过一周左右的时间,身体就能依靠自身的免疫力战胜感冒病毒,症状逐渐减轻直至痊愈。

而且,过度用药还可能存在一些风险。药物都有一定的副作用,比如一些感冒药可能会引起嗜睡、头晕等不适症状。如果一感冒就吃药,还可能会影响身体自身免疫系统的锻炼和完善。当然,如果感冒症状非常严重,如持续高烧不退、呼吸急促等,这可能意味着身体遭遇了较为严重的感染或者存在其他并发症,这种情况下就需要及时就医并在医生的指导下用药治疗了。