黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

急性肠胃炎可以吃羊肉吗

2024.11.22 15:58

急性肠胃炎期间不建议吃羊肉。

急性肠胃炎时,患者的肠胃黏膜处于充血、水肿、炎症刺激的状态,消化功能严重受损。羊肉属于高蛋白、高脂肪的食物,不易消化。在患病期间食用羊肉,会加重肠胃的消化负担,使肠胃需要更多的能量和消化液来处理这些难以消化的物质,这可能导致肠胃蠕动异常,进一步加重腹痛、腹泻、呕吐等症状。而且,羊肉的热性可能会刺激肠胃黏膜,不利于炎症的消退,还可能使体内的湿热之邪加重,影响身体的恢复。

在急性肠胃炎的治疗和恢复期间,饮食应以清淡、易消化为主,如米粥、面条、馒头等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食品等都要远离。同时,要注意补充水分和电解质,防止脱水和电解质紊乱。如果症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗,待肠胃功能逐渐恢复后,再慢慢过渡到正常饮食,但也要循序渐进,先从少量清淡的食物开始尝试,确定肠胃能够适应后再逐渐增加食物的种类和量。