黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

急性肠胃炎可以吃橘子吗

2024.12.02 14:20

急性肠胃炎期间不建议吃橘子。

橘子含有果酸、纤维素等成分。在急性肠胃炎发作时,患者的肠胃黏膜处于充血、水肿、炎症状态,肠胃的消化和吸收功能严重受损。果酸可能会刺激肠胃黏膜,进一步加重肠胃的不适,引起腹痛、腹胀等症状加剧。而且橘子中的纤维素虽然在正常情况下有助于促进肠道蠕动,但在急性肠胃炎期间,肠道蠕动功能已经紊乱,纤维素可能会加快肠道蠕动,导致腹泻更加严重。

如果急性肠胃炎患者想要吃橘子,需要特别注意。必须等到肠胃炎症状基本消失,肠胃功能开始恢复正常后,才可以少量尝试。并且要将橘子去皮后,在室温下放置一段时间,避免食用过凉的橘子,同时要细嚼慢咽,观察肠胃的反应。如果食用后出现任何不适,如腹痛、腹胀或者腹泻再次加重等情况,应立即停止食用,并及时就医。在急性肠胃炎期间,饮食上应以清淡、易消化的食物为主,如米粥、面条等,这样有助于肠胃的恢复。