喉咙发炎可以吃橙子吗

2022.07.28 09:02

喉咙发炎期间是可以吃橙子，需要注意适量，不能过多摄入。

喉咙发炎的原因考虑和细菌、病毒以及环境刺激等因素有关，所以会造成咽喉部发生非特异性炎症。也可能会继发于其他上呼吸道感染疾病，所以会造成咽喉部位的黏膜充血、水肿，出现咽喉炎疾病。患者在咽喉炎疾病期间对于饮食的影响并不是很大，可以适当摄入橙子。橙子中的营养成分较高，尤其包含维生素、水分、纤维素、矿物质等，适当摄入对于人体健康有益，并且橙子属于凉性食物，适当摄入还可以改善咽喉发炎症状。但是，在过多摄入的情况下，则可能会加重肠胃负担，甚至会引起腹泻的症状出现，反而不利于自身的健康。

建议患者平时饮食要清淡、营养，不要吃油腻和辛辣的食物，鼓励多饮水，保持大便通畅。改变个人不良生活习惯，需要戒烟、戒酒，保持生活环境的清洁和湿润，减少烟雾、粉尘的吸入。

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