脚腕突然疼痛

2023.05.20 23:18

脚腕是指脚踝，脚踝突然疼痛，可能与过度活动、踝关节外伤、跟腱炎等原因导致，可通过物理方法、药物治疗等进行缓解。具体分析如下：

1.过度活动。如果长时间的剧烈运动，或者工作长时间久站，会导致脚踝部位的肌肉长时间处于紧绷状态，从而出现痉挛收缩，引起疼痛、无力等症状。可使用双手对患处进行按摩，可促进局部血液循环，改善疼痛。

2.踝关节外伤。如果运动姿势不当，或者不慎跌倒，会导致脚踝部位的韧带和肌腱组织受到损伤，从而引起炎症性渗出。临床主要会出现疼痛、肿胀、按压疼痛等情况。可遵医嘱局部涂抹消肿止痛酊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗，可起到活血化瘀、止痛的作用。

3.跟腱炎。如果运动前没有做好热身工作，突然的高强度锻炼，则会导致跟腱部位受到牵拉，从而使患处形成无菌性炎症。局部主要会出现疼痛、红肿、肌肉僵硬等情况。可在医生的指导下口服吲哚美辛胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药物治疗，可达到消炎镇痛作用。

除以上相对比较常见的原因外，还有可能与骨关节炎、痛风、风湿性关节炎等原因导致，还可通过家庭护理、手术等进行治疗，但具体应由医生根据自身情况选择合适的方法。

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