骨折后不经常走路会肌肉萎缩吗

2024.10.13 00:46

骨折后不经常走路是有可能会导致肌肉萎缩的。

当骨折发生后，肢体需要制动以利于骨折的愈合，在这段时间内，该肢体的活动会明显减少甚至长时间处于静止状态。肌肉如果长期缺乏有效的收缩和运动刺激，就会逐渐出现废用性的萎缩。这是因为肌肉的正常功能需要持续的活动来维持，缺乏活动会使肌肉细胞的代谢减慢，蛋白质合成减少，同时肌肉的血液循环也会变差，这些因素综合起来就容易导致肌肉体积减小、力量下降。而且这种肌肉萎缩不仅会发生在骨折的局部肢体，还可能影响到整个患肢。不经常走路还会影响关节的灵活性和活动范围，进一步加重肢体功能的障碍。

对于骨折患者来说，预防肌肉萎缩非常重要。在骨折治疗的早期，虽然肢体不能负重行走，但可以在医生的指导下进行一些肌肉的主动收缩和放松练习，比如进行等长收缩训练，这样可以在不引起骨折移位的情况下保持肌肉的一定张力。随着骨折的愈合，可以逐渐增加活动的范围和强度，包括进行关节的屈伸活动等。在康复后期，当骨折愈合较为牢固时，就可以开始尝试负重行走和进行更全面的康复训练。同时，合理的营养支持对于肌肉的恢复也很关键，要保证足够的蛋白质等营养物质的摄入。骨折后要重视康复训练，以尽量减少肌肉萎缩等并发症的发生，促进肢体功能的恢复。

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