叶黄素的功效与作用小孩可以吃吗
2021.12.08 14:15叶黄素的主要功效就是保护孩子的眼睛。
叶黄素是一种保健品，出现近视的情况时可以适当的吃叶黄素，这样能够起到促进眼部健康的作用。孩子的视力不好不利于孩子健康成长，在平时要注意观察孩子的身体状况，要多给孩子吃有助于视力健康的食物。可以吃胡萝卜或者吃玉米，蔬菜中的叶黄素成分比较高。
平时要避免眼睛对着强光直晒，这样是会导致孩子出现眼睛灼伤的情况。如果父母都是近视眼，在孩子成长的过程中要定期带孩子去进行视力方面的检查。
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