出现嗜睡和耳鸣的症状,而且感觉到乏力,有可能是神经性的耳鸣。
如果伴有头痛、头晕等症状,也有可能和患有脑供血不足、脑梗塞等脑血管的疾病导致的脑乏氧有关系。有腰膝酸软、容易出汗的症状,可能和肾虚有关系。患有神经衰弱、严重的失眠、睡眠不足,也可能会出现类似的症状。
要保持稳定的情绪,尽量多参加慢跑、快走、游泳、爬山等有氧的运动。不要吃太多的咸菜、腌制的食品和脂肪、胆固醇含量高的食物,要避免过度的熬夜和压力过大,不要频繁性生活。可以去医院就诊,遵医嘱完善相关的检查,确定具体的病因以后再进行治疗。
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