黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

拉肚子不吃药能自愈吗

2024.12.02 14:19

拉肚子不吃药有可能自愈。

人体自身具有一定的调节和修复能力。如果拉肚子是由轻微的饮食不当引起的,例如偶尔吃多了生冷食物或者进食了少量不洁食物,在调整饮食结构、注意休息后,肠道有可能自行恢复正常功能。比如只是吃了一根刚从冰箱拿出来的冰棍后有点拉肚子,之后多喝些温水,吃些清淡易消化的食物如米粥等,肠道可能就会慢慢调整过来。另外,如果是因为着凉导致的轻度腹泻,通过保暖措施,如增添衣物、使用热水袋热敷腹部等,肠道的蠕动也可能恢复正常,腹泻症状从而得到缓解。

不过,并非所有的拉肚子都能自愈。如果腹泻症状严重,比如一天腹泻次数多达十几次,或者伴有发热、呕吐、腹痛剧烈、脓血便等症状,就必须及时就医,不能寄希望于自愈。同时,如果腹泻持续时间较长,超过了两三天还没有好转的迹象,也应该寻求医疗帮助。因为长时间的腹泻可能会导致身体脱水、电解质紊乱等严重后果,影响身体健康。而且,特殊人群如老人、儿童、孕妇等,身体抵抗力相对较弱,拉肚子时更要谨慎对待,必要时应尽快就医。