睡醒就心悸多数和生理性因素有关,也有可能是低血糖、甲状腺功能亢进等原因导致的。
1.生理性因素。比如身体过度劳累、长时间熬夜、睡眠不足、睡眠质量不佳等,会导致植物神经功能失调,均容易导致睡醒后出现心悸等不适现象。建议养成良好的生活习惯,通常在上述诱因消除后,能够自行缓解。
2.低血糖。长期的不良饮食习惯会导致身体中的血糖降低,肾上腺素的分泌也会增加,所以一觉醒来就会有心悸。建议多食用含糖分高的食品,如奶油蛋糕、糖块等。
3.甲状腺功能亢进。如果甲状腺功能亢进,会引起交感神经兴奋,从而引起心动过速。可以遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等,如果病情严重,则要进行手术。
睡醒就心悸还有可能是心脏神经官能症导致的,建议患者及时明确病因,遵医嘱治疗。
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