《诺如病毒双来袭》
诺如病毒正处于活跃期,来势汹汹地影响着的健康。
诺如病毒具有很强的传染性,它可以通过多种途径传播。在人群密集的场所,如学校、幼儿园、养老院等,只要有一个感染者,就很容易引发聚集性的感染事件。它主要通过被污染的食物和水源传播,比如食用了被诺如病毒污染的海鲜、水果等,或者饮用了受污染的水。诺如病毒还能通过接触传播,患者的呕吐物、排泄物如果没有得到妥善处理,其他人接触到被污染的物体表面后再接触自己的口部等部位,就可能被感染。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适,这些症状会给患者的身体带来很大的痛苦,也影响正常的生活和工作。
在诺如病毒活跃期间,我们要格外注意防范。要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在饮食方面,要确保食物的新鲜和卫生,避免食用生冷食物,水果要清洗干净或者去皮后再吃。如果周围有诺如病毒感染者,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒的扩散。同时,要注意室内的通风换气,保持空气的清新。如果不幸感染了诺如病毒,要及时就医,并且在患病期间注意休息,补充足够的水分,防止脱水等严重情况的发生。
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