孕妇脚心热怎么回事

2022.07.06 11:16

孕妇脚心热是由多种因素导致的，比较常见的是激素改变、阴虚火旺、饮食不当等几种因素引发的。

1.激素改变。孕妇在怀孕时期新陈代谢加快，体温会偏高些，因此会导致手脚心发热的现象，有的还会出现瘙痒情况。这种情况大多是由于生理激素改变引发的。孕期出现这种现象不用担心，可定期进行检查，保持睡眠充足即可。

2.阴虚火旺。孕妇脚心热，还可能与体内阴虚火旺有关系。女性体质大多属阴，如果孕期摄入营养过剩导致无法消化，就容易堆积在体内，进而出现阴虚火旺的情况，从而导致手脚心发热。阴虚火旺不光会导致手脚心发热，还会有口臭、痤疮、胃热等不适症状出现，建议孕期保持营养均衡。

3.饮食不当。饮食不当会导致脚心热情况出现，比如摄入过多辛辣刺激性的食物。建议孕妇在怀孕期间要注意饮食，可多吃些清淡易消化食物，要保持营养均衡全面，注意不要挑食，辛辣、油腻的食物尽量不要吃。

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