拉肚子可以吃稀饭,适当吃点稀饭,不但不会加重胃肠道的负担,相反有可能会促进疾病的恢复。
因为稀饭属于一种容易消化、容易吸收的食物,并且含有较多的水分,可以补充腹泻所丢失的水分以及营养物质。也可以适当吃点面条、面汤,以及小米粥等食物。在疾病的恢复期,可以适当吃一些新鲜的蔬菜汁和水果汁。
在拉肚子症状较为严重,并且有呕吐症状时,可能需要暂时禁食4~6个小时,并且通过输液治疗的方式,补充机体所需要的营养物质。
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