崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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低度近视需要一直戴眼镜吗

2024.09.25 10:13

低度近视是否需要一直戴眼镜,不能一概而论,需要根据具体情况来决定。

对于低度近视患者,如果近视度数在100度至200度左右,且不伴有明显的视疲劳症状,在看远处物体时需要佩戴眼镜,比如看黑板、看电视、看电影等,而在看近处,如阅读、写字、使用手机或电脑时,可以根据个人的视觉感受选择不戴眼镜。但如果低度近视患者在看近时经常出现视疲劳、眼干、眼涩、眼痛、视物模糊等症状,或者双眼视力相差较大,即使是低度近视,也建议在看近时佩戴眼镜,以减轻视疲劳症状,避免近视度数进一步加深。如果低度近视患者经常从事一些对视力要求较高的工作,如飞行员、司机等,即使近视度数较低,也建议一直佩戴眼镜,以确保工作安全和视觉质量。

低度近视患者还需要注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,如阅读、写字、使用手机或电脑等,每用眼1小时左右应休息10-15分钟,可闭目养神或远眺,以放松眼部肌肉,缓解视疲劳。同时,还应注意保持正确的用眼姿势,避免在光线过强或过暗的环境中用眼,多参加户外活动,如散步、跑步、打球等,以促进眼部血液循环,增强眼部肌肉的调节能力,有助于预防和控制近视度数的加深。低度近视患者是否需要一直戴眼镜,需要根据个人的具体情况来决定,同时还需要注意用眼卫生,以保护视力健康。