吃枸杞子能补肾吗

2022.06.14 09:37

吃枸杞可以起到补肾的作用，因为枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和维生素，能够起到养肝、补肾和降低血脂的作用。

枸杞子属于比较名贵的中药材，可以起到滋补肝肾的作用，主要用来改善因肝肾亏虚所造成的视力模糊、腰膝酸软等问题。由于枸杞里面含有枸杞多糖的成分，经常吃点枸杞，可以增强机体免疫细胞的活性，从而可以提高身体免疫力。经过药理研究表明，枸杞对肝脏细胞也能起到保护的作用，能够促进肝细胞和身体的其他细胞快速新生，从而可以起到保肝护肝的作用。