于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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坐下容易腰疼是腰椎有问题吗

2024.10.13 00:46

坐下容易腰疼有可能是腰椎有问题,但也可能是其他原因引起的。

当坐下时容易出现腰疼,腰椎问题确实是常见的原因之一。比如腰椎间盘突出症,在坐下时可能会因姿势改变、腰部受力增加而诱发疼痛;还有腰椎管狭窄,也可能在特定姿势下导致神经受压而引发腰疼。腰椎滑脱、腰椎骨质增生等也可能有类似表现。并非只有腰椎问题会导致这种情况。比如腰肌劳损,长时间久坐本身就可能加重劳损,引起疼痛;还有腰部的筋膜炎,在坐下时也可能因局部牵拉而产生不适。另外,一些妇科疾病如盆腔炎,或者泌尿系统疾病如肾结石等,也可能出现腰部疼痛,容易被误认为是腰椎的问题。

在日常生活中,如果经常出现坐下就腰疼的情况,不应单纯认为只是腰椎的小毛病而忽视。需要及时就医,进行详细的检查,如腰椎磁共振成像、X线等,以明确具体的病因。同时,要注意避免久坐,保持正确的坐姿,适当进行腰部的锻炼,增强腰部肌肉力量,这对于预防和缓解腰疼都有一定帮助。如果确诊为腰椎疾病,应根据病情的严重程度选择合适的治疗方法,如保守治疗包括休息、理疗、药物等,严重时可能需要手术治疗。而如果是其他系统的疾病引起的腰疼,也需要针对性地进行治疗,以免延误病情,导致更严重的后果。对于坐下容易腰疼的现象,要重视并采取正确的措施来处理。