杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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低密度脂蛋白1.85正常吗

2024.09.10 18:14

低密度脂蛋白1.85mmol/L是正常的。

低密度脂蛋白胆固醇是血脂检查中的一项重要指标。一般来说,其合适水平为小于3.4mmol/L。1.85mmol/L处于正常范围内,说明目前机体在这方面的血脂代谢相对较为良好。

低密度脂蛋白胆固醇与心血管疾病的发生发展密切相关。当数值升高时,过量的胆固醇会在血管壁沉积,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,使血管狭窄、变硬,增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病风险。而保持较低的低密度脂蛋白水平有助于维护心血管健康。不过,虽然1.85mmol/L是正常的,但也不能掉以轻心。仍需继续保持健康的生活方式,如均衡饮食,减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;适度运动,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动;控制体重在合理范围内;戒烟限酒等。同时,还应定期进行体检和血脂检查,以便及时发现可能出现的异常变化。如果有其他心血管疾病的危险因素,如高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、家族史等,更要密切关注血脂情况,必要时在医生的指导下采取更积极的干预措施,以更好地预防心血管疾病的发生。对于低密度脂蛋白1.85mmol/L这个结果,既要认识到这是正常的,也要明白持续维护健康的重要性。