王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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月子期间几天可以刷牙

2024.08.22 16:30

月子期间产后就可以刷牙。

在月子期间,产妇是可以且应该刷牙的。传统观念认为月子里不能刷牙,这其实是没有科学依据的。女性在分娩后,身体的抵抗力会有所下降,再加上月子期间会进食较多营养丰富的食物,如果不及时清洁口腔,很容易导致食物残渣残留,滋生细菌,引发口腔疾病,如牙龈炎、牙周炎等,不仅影响产妇的口腔健康,还可能会对身体恢复造成不利影响。所以,产后应尽早开始刷牙,保持口腔清洁。刷牙时要选择软毛牙刷,动作轻柔,避免损伤牙龈。可以使用温水,避免冷水刺激牙齿和牙龈。同时,饭后也可以用温水漱口,进一步减少口腔内的食物残留。月子期间刷牙对于产妇的口腔健康和身体恢复都是非常重要的,不要因为一些不科学的观念而忽视了口腔护理。产妇要重视口腔卫生,养成良好的刷牙和漱口习惯,以确保自身的健康和舒适。