徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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饮食清淡能缓解高血压病情吗

2021.12.06 17:26

对于轻度高血压患者来说,饮食上以清淡为主,可以缓解病情。

患者的血压轻度增高,可以通过严格的饮食控制低盐饮食,限制每日盐的摄入量小于6克,配合适当的运动锻炼,可以降低血压,这个时候病人不需要服用降压药物,严格清淡饮食,进行适当的运动,就可以控制血压。

对于中、重度高血压患者,除了严格控制饮食外,还要服用降压药物,要有规律地服用,同时还要监测血压,使血压保持在较好的状态,避免高血压的各种并发症和靶器官的损害。