张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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吃甜食对胃炎有影响吗

2022.02.23 19:49

胃炎的患者能吃甜食,但是不能吃得太多。

胃炎是临床上比较常见的一种疾病,胃炎的轻重程度也不同,每个患者的表现不一,个体差异也比较大。胃炎在饮食上并没有统一的要求,但是原则上主要以清淡、容易消化的食物为主。甜食里面含糖量比较高,摄入后会快速发酵,会对胃黏膜造成刺激,胃酸分泌增多损伤胃黏膜,所以不能吃太多甜食。

胃炎患者平常应多休息,避免过度劳累,养成良好的饮食和生活习惯。饮食上多吃健脾益胃的食物,常见的有苹果、木耳、小米红薯粥、小米山药粥,吃饭时应该细嚼慢咽,每次吃饭应以七分饱为主,有利于胃炎的恢复。