化痰止咳吃什么好

2021.07.26 17:19

现在正值夏季，天气炎热，很多人都比较容易上火，而有些人在上火的时候就会出现痰多咳嗽，那么平时如果想要化痰止咳应该吃什么好呢?

化痰止咳吃什么好

想要化痰止咳，可以尝试吃以下几种食物，比如：

第一，雪梨，因为一般出现咳嗽有痰，多是肺部有肺热，而雪梨具有清肺热，滋润肺脏的功效，在平时咳嗽有痰的时候，多吃一些雪梨，能滋润肺部，从而缓解咳嗽痰多的情况。

第二，枇杷，枇杷也是一种对止咳化痰很好缓解作用的水果，很多止咳化痰的中成药中也含有枇杷这种植物成分。

第三，冬瓜，现在已经有应季冬瓜开始出现在超市了，中医认为冬瓜也具有清热化痰的作用，对于肺热引起的咳嗽痰多有比较好的缓解效果。

第四，柚子，柚子属于凉性的水果，具有清热解毒的作用，对于上火或者肺热引起的咳嗽痰多有特别好的止咳化痰作用。

第五，萝卜，萝卜虽然带有辛辣味道，但是它属于性凉的食物，具有很好的清热下火作用，也有比较好的止咳化痰功效。

虽然以上食物都有比较好的化痰止咳的功效，但是它们毕竟是食物，吃再多也只是起到食疗作用，只能够缓解患者一时的症状而已，不能根治疾病，所以当出现咳嗽痰多的时候，还是应该立即前往医院就诊，配合医生做胸片、X光等检查，排除是否有肺炎的可能，然后根据症状服用相应的化痰止咳药物，才能够从根本上解决痰多咳嗽的症状。

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