郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒怕冷是发烧了吗

2024.11.12 10:44

感冒怕冷不一定是发烧了。

感冒时怕冷是一种常见的症状,其产生的原因较为复杂。当人体感冒时,免疫系统会被激活以对抗入侵的病毒或细菌等病原体。在这个过程中,身体的体温调节中枢可能会受到影响。怕冷可能是身体体温调节的一种前期表现,此时身体试图通过减少热量散失来升高体温,以创造一个不利于病原体生存的环境。即使还没有达到发烧的体温标准通常腋下体温37.3℃及以上被定义为发烧,也可能会感觉怕冷。例如,在感冒初期,身体刚刚开始应对病原体,可能体温只是略有上升趋势,还未达到发烧的界限,但已经出现怕冷症状。

从身体的生理机制来看,感冒时身体的新陈代谢会发生变化。一方面,身体的产热机制可能会增强,比如肌肉可能会出现轻微的颤抖,这是一种不自主的产热方式。另一方面,体表的血管可能会收缩,减少血液流向皮肤表面,从而减少热量的散发,这就会让人感觉寒冷。而且,不同个体对感冒的反应存在差异,有些人在感冒时可能很快就会发烧并伴有怕冷症状,而有些人可能只是单纯的怕冷,随后感冒症状逐渐缓解,并不一定会发展到发烧阶段。所以,感冒怕冷不能简单等同于发烧,需要通过准确测量体温来判断是否发烧。