于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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脚骨折后小腿肌肉萎缩能恢复吗

2024.10.13 00:46

脚骨折后小腿肌肉萎缩通常是能恢复的。

当脚骨折后,由于长时间的制动,腿部活动减少,会导致肌肉出现废用性萎缩。但这种情况一般是暂时的,随着骨折的愈合以及后续积极的康复锻炼,小腿肌肉的力量和体积是可以逐渐恢复的。在骨折恢复的过程中,可以在医生的指导下进行一些适宜的康复训练,比如等长收缩练习、关节活动等,来刺激肌肉,促进血液循环,帮助肌肉恢复功能。同时,保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质等营养物质,也对肌肉的恢复有积极作用。

恢复的程度和速度可能因个体差异而有所不同。一些人可能恢复得较快较好,而对于一些年龄较大、身体基础较差或康复不积极的人来说,可能需要更长的时间和更努力的康复过程。如果忽视康复锻炼,肌肉萎缩可能持续存在,甚至会影响到日后的行走和运动功能。所以,患者一定要重视康复训练,积极配合医生和康复治疗师的指导,循序渐进地进行锻炼。定期复查也很重要,以便医生能及时了解骨折愈合和肌肉恢复的情况,调整康复方案。只要积极应对,采取正确的措施,脚骨折后的小腿肌肉萎缩是有望得到良好恢复的。