中暑之后头昏还老是出汗,需要及时脱离高温的环境,待在凉爽、通风等环境,还可通过物理降温等方法进行皮肤降温,必要时可在医生指导下给予药物治疗,及时补液。
1.脱离高温环境。中暑主要是由于长时间在高温的环境中所致,因此一旦有中暑的现象,需要及时脱离高温的环境,可以将患者移至阴凉、通风的地方休息。
2.物理降温。中暑之后头昏还老是出汗,通常和机体的温度过高有关。此时可通过物理降温的方法降低皮肤的温度,可以使用冰袋对额头处进行冷敷。也可以使用温毛巾对腋窝、腹股沟、额头等部位进行擦拭,从而起到降温的效果。
3.及时补液。中暑会导致脱水、电解质紊乱,因此补液纠正电解质紊乱很重要。
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