血压高血液粘稠可通过生活方式干预、药物治疗等方法改善。
1.生活方式干预。不良饮食和生活习惯是引起血压升高和血液粘稠的重要诱因,患者要养成良好的饮食习惯,保持低脂、低盐、低糖饮食,减少高胆固醇和脂肪的食物摄入,多吃些富含膳食纤维的蔬菜、水果。并进行戒烟戒酒,坚持运动锻炼,控制体重,调整精神状态,可有效控制血压和血脂水平。
2.药物治疗。如果是单纯的血压升高伴有血液粘稠,患者可在医生指导下口服降压药控制血压,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、盐酸维拉帕米片等。同时根据血脂水平,也可联合服用降血脂的药物降低血液黏稠度,比如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等。
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